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01 Om Tare Tuttare 07:15
ermöglicht der yogiblock big eine persönliche Gestaltung der Yoga-Praxis
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Asanakarten Sammlung 2 mit Box pilatesgerät 01 Om Tare Tuttare 07:15Die zweite Sammlung der Asanakarten umfasst erneut 30 Karten, welche jeweils eine Yoga Haltung und mgliche Variationen erklrt. Zu den Erklrungen gehren jeweils Zeichnungen, neben der deutschen Bezeichnung auch der Sanskrit Name, die Wirkungsweisen, der Blickpunkt (Drishti), Kontraindikationen, Chakren und Tipps zur Ausfhrung. bersichtlich und komprimiert knnen so alle Yogis und Yoginis von den Karten profitieren. Anfngern ntzt die Kombination aus
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